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中学陸上部 普段の練習の様子

中学陸上部では、11月以降しばらく大会がないため、トレーニングシーズンとなります。
外が暗くなるのも早くなりましたが、日々、厳しい練習に励んでいます。

 短距離選手の100メートルダッシュです。

 

中・長距離選手のインターバル走(スタートの様子)です。

 

練習後はタイムを記録し、次の練習に生かします。

 

  

メディシンボールを使った筋力トレーニングも行います。

 

11月24日(土)は、オープンスクールで、放課後の部活動見学も可能となっています。
中学陸上部は以下の場所で14:00頃から活動しています。
興味のある方は是非見に来てください。

 

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