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中学陸上部 冬期練習

10月に3年生が引退して、2年生が部を引っ張り始めました。

11月以降は大会がありませんので、普段の練習の様子をレポートします。

↓全員でフォームを意識してドリル練習を行います。

↓短距離ブロックは100mの直線を走ります。

↓中・長距離ブロックは400mトラックを走ります。

↓跳躍ブロックはコーチから週に2日指導を受けています。

冬の厳しいトレーニングに耐えて、来春からの大会シーズンに備えたいと思います。

引き続き、応援よろしくお願いします。

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